Классическая окрошка на квасе с колбасой
В жаркие летние дни окрошка остается одним из самых популярных холодных блюд. Освежающий квас, свежие овощи, зелень и вареная колбаса создают легкое, но при этом...
В жаркие летние дни окрошка остается одним из самых популярных холодных блюд. Освежающий квас, свежие овощи, зелень и вареная колбаса создают легкое, но при этом достаточно сытное сочетание. Такой вариант отлично подходит для семейного обеда и готовится из самых простых продуктов.
Ингредиенты
6 порций
Шаги
6 шагов
Подготовьте основные ингредиенты. Картофель тщательно вымойте и отварите в кожуре до мягкости. После приготовления полностью остудите. Яйца сварите вкрутую - 8 мин, затем переложите в холодную воду и дайте остыть. Огурцы и зелень промойте под проточной водой и обсушите. Квас заранее поставьте в холодильник, чтобы он хорошо охладился.
Подготовьте зеленый лук. Мелко нарежьте зеленый лук и переложите его в большую миску. Добавьте щепотку соли и слегка разомните ложкой или толкушкой. Благодаря этому лук станет мягче и отдаст больше аромата будущей окрошке.
Нарежьте овощи и колбасу. Остывший картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками. Свежие огурцы также нарежьте мелкими кубиками, стараясь делать кусочки примерно одинакового размера. Вареную колбасу измельчите кубиками или тонкой соломкой и добавьте к подготовленным овощам.
Добавьте яйца и зелень. Очищенные яйца мелко нарежьте и соедините с остальными ингредиентами. Укроп измельчите ножом и добавьте в миску. Тщательно перемешайте все компоненты до равномерного распределения.
Охладите основу. Для более насыщенного вкуса накройте миску крышкой или пищевой пленкой и уберите в холодильник на 30–60 минут. За это время ингредиенты охладятся и лучше пропитаются ароматом зелени.
Подача. Разложите овощную смесь по тарелкам. В каждую порцию влейте холодный квас и при необходимости добавьте немного соли. По желанию дополните окрошку ложкой сметаны. Приятного аппетита!
Заметки
- Для приготовления окрошки лучше использовать хорошо охлажденный квас.
- Если огурцы имеют жесткую кожицу, ее можно предварительно очистить.
- Основа для окрошки может храниться в холодильнике до суток без добавления кваса.
- Добавлять квас лучше непосредственно перед подачей, чтобы овощи сохранили свежесть и текстуру.
- Для более насыщенного аромата можно добавить немного свежей петрушки вместе с укропом.
Пищевая ценность
на порцию
- Калории
- 320 ккал
- Белки
- 12 г
- Жиры
- 14 г
- Углеводы
- 34 г