Банановые панкейки с йогуртом
Мягкие панкейки с бананом, корицей и йогуртом. Подходят для ленивого завтрака и готовятся без миксера.
Панкейки получаются мягкими за счет банана и йогурта. Это хороший базовый рецепт, который легко менять: добавить шоколад, орехи или ягоды прямо в тесто.
Если готовите для детей, делайте панкейки маленькими: их проще переворачивать и удобнее есть руками.
Ингредиенты
10 панкейков
Шаги
6 шагов
Разомните бананы вилкой до пюре, добавьте яйца и йогурт.
Всыпьте муку, разрыхлитель, корицу и соль. Перемешайте только до объединения.
Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте маслом.
Выкладывайте тесто небольшими порциями и жарьте 2 минуты до пузырьков на поверхности.
Переверните панкейки и готовьте еще 1-2 минуты до золотистого цвета.
Подавайте теплыми с йогуртом, медом и ягодами.
Заметки
- Не перемешивайте тесто слишком долго, иначе панкейки станут плотными.
- Очень спелые бананы дают больше сладости, сахар обычно не нужен.
Пищевая ценность
на порцию
- Калории
- 280 ккал
- Белки
- 9 г
- Жиры
- 9 г
- Углеводы
- 42 г